Kerülj egyensúlyba

Kategóriák: Szakértő, 40+ perc, Egyensúly

A tanfolyamról

Ez a 47 perces gyakorlás az egyensúly fejlesztésére épül, amely nemcsak a test stabilitását, hanem a belső harmóniát is támogatja. Álló egyensúlypózok, erősítő és nyújtó ászanák váltják egymást, így egyszerre kapsz kihívást és könnyedséget.

Ideális választás, ha szeretnéd fejleszteni a koncentrációt, erősíteni a tartóizmokat, és nyugodtabbá válni.

Tartalomjegyzék

A videós oktatóanyag tartalma:

  • Kerülj egyensúlyba
    47:32
Scroll to Top
Adatvédelmi áttekintés
Koli Jóga - Jógastúdió

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak. Bővebb információkat az adatvédelemről a adatkezelési tájékoztatóban olvashatsz.

Feltétlenül szükséges sütik

A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.

Funkcionális sütik

Ez a webhely a Google Analytics-et használja anonim információk gyűjtésére, mint például az oldal látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak.

A cookie engedélyezése lehetővé teszi, hogy javítsuk honlapunkat.