Stresszoldó flow

Kategóriák: Haladó, 40+ perc, Teljes test

A tanfolyamról

Ez a stresszoldó flow óra finom, folyamatos mozdulatokkal segít levezetni a feszültséget és kisimítani az idegrendszert. A légzésre hangolt átmenetek ellazítják a vállakat, nyújtják a csípőt és felszabadítják a gerincet.

Ideális gyakorlás, ha szeretnéd elengedni a nap terheit, visszatérni a testedbe, és megtapasztalni a könnyed, áramló jelenlétet.

Tartalomjegyzék

A videós oktatóanyag tartalma:

  • Stresszoldó flow
    46:26
Scroll to Top
Adatvédelmi áttekintés
Koli Jóga - Jógastúdió

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak. Bővebb információkat az adatvédelemről a adatkezelési tájékoztatóban olvashatsz.

Feltétlenül szükséges sütik

A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.

Funkcionális sütik

Ez a webhely a Google Analytics-et használja anonim információk gyűjtésére, mint például az oldal látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak.

A cookie engedélyezése lehetővé teszi, hogy javítsuk honlapunkat.